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Stage de YOGA de l'alignement à Paris
du vendredi 3 au mardi 07 Juillet 2026 - présentiel + Zoom
PROGRAMME (à la carte, vous pouvez ne participer qu'à une ou deux séances) :
- Vendredi 3 juillet de 18h à 21h : postures au sol
- Samedi 4 juillet de 10h à 13h : postures au sol et postures debout
- Samedi 4 juillet de 17h à 20h : ouvertures et pranayama
- Dimanche 5 juillet de 10h à 13h : postures debout et postures arrières
- Lundi 6 juillet de 18h à 21h : postures debout et postures avant
- Mardi 7 juillet de 18h à 21h : postures mixtes
Tarif 40€ / séance pour les adhérents de jyotis, 50€/ séance pour les "extérieurs". Vous pouvez financer votre stage via l'afdas. Le stage sera proposé en présentiel et par zoom. Pour vous inscrire, il faut m'envoyer un message privé : 06 61 72 60 05 et me donner vos jours et horaires de présence.
Adresse : Centre Jacques Bravo - 14, rue de la Tour des dames 75009
Métro Trinité - premier étage - petite salle de sport
L'association JYOTIS propose un Stage de Yoga de l'alignement du 03 au 07 Juillet 2021 dispensé par STÉPHANIE BRUNET. Vous pouvez faire tout le stage ou ne participer qu'à une ou deux séances, à votre convenance. Avec trois heures quotidiennes de pratique, jour après jour, nous explorerons toutes les familles de postures (postures au sol, debouts, avants, arrières, torsions, inversées). Stage ouvert à tous, débutants bienvenus.
La particularité du yoga que nous transmettons est de s’adapter à chacun par l'utilisation de supports (briques, sangles, couvertures, bolsters, chaises...) afin que tout le monde puisse faire toutes les postures proposées. Nous nous adaptons à votre corps et à votre niveau de pratique.
Et sur Zoom, comment ça se passe ? Nous sommes très attentifs à chacun de vous et bien équipés pour donner les cours dans des conditions optimales.
INSCRIPTION AU STAGE :
PAR MAIL : jyotis.accompagnement@gmail.com
OU TEXTO : 06 61 72 60 05
les cours particuliers
ardha chandrassana, préparation au mur
Les ateliers de yoga
Durant les ateliers nous travaillons en petits groupes sur des points spécifiques
cours particuliers
parivritta trikonassana préparation avec le mur
les cours particuliers
ardha chandrassana, préparation au mur
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